痩せたくて運動を頑張りたいけど、どうしても続けられない・気分が乗らないときってありますよね。 私も減量をしていたとき、なんだかやる気が起きないという日が何日も続いた経験があります！ ですが私は本記事で紹介する5つの方法を実践したことで、「運...

近年「女性専用ジム」の需要が高まり、すごい勢いでジムができています。そのため「どのジムに通えばいいのか？」「おすすめはどのジムなのか？」見分けるのが大変ですよね。 そんなあなたのために本記事では、大阪近辺で通える本当におすすめできる女性専...

パーソナルジムに通いたいけど、どのジムを選べば良いか？分からなくなりますよね。 パーソナルジムって20万円以上かかるので、とにかく失敗したくないですよね！女性専用だと25万円かかるところも。 とはいえジムの数は多いし、口コミを見ても賛否両論で...

近年「女性専用パーソナルジム」が注目を集めていて、通ってみたいけど男女共通ジムよりも本当に良いの？デメリットはあるのか？などいろいろ気になりますよね。 私は男女共通ジムに通っていましたが、服装や表情など気になって集中できなかったという苦い...

近年「女性専用ジム」の需要が増えており、注目を集めているのはご存知でしょうか？理由としては「女性らしいボディラインになれる」「安心してトレーニングができる」というメリットがあるからです！ 最近は女性にとって怖いニュースばかりで、やはり「安...

「ヨガをやってみたいけど、仕事や育児が忙しくてスタジオに通えない！」と悩んでいる人は多いですよね。 私もジムに通いたいけど、近くにスタジオが無い＆忙しくて時間がないというので諦めていました。。 そんなとき、ホットヨガで有名なLAVAのオンライ...

結婚式は一生に一度で、写真もたくさん撮られます。なので最高にキレイな自分で式当日を迎えたいですよね！ 私は結婚式のためにダイエットや脱毛を頑張ったのですが、歯並びが悪いまま矯正はしませんでした。その結果、「歯並びをキレイにするべきだった」...

LAVAの体験レッスンに行きたいけど、ヨガ専用ウェアやマットを持ってないとダメなのか？気になりますよね。 結論、手ぶらでもOK！店舗でレンタルできますし、キャンペーン中なら無料で借りられます。 とはいえレンタルできない可能性もあるので、体験レッ...

＼ 入会金無料は5月15日（水）まで ／ 入会はこちらから  チョコザップの入会金無料キャンペーンは、通常よりも半額以下の初期費用に抑えられるのをご存知でしょうか？ 実際に私はキャンペーン時に入会して、通常1万円ほどかかるところ約5,000円しかかかり...

歯列矯正でかなりの費用を支払ったけど、医療費控除はどれくらい戻る？そもそも申請できる？と気になりますよね。 私は1年で70万ほど歯列矯正で支払って、約9万円戻ってきました！ 本記事では、歯列矯正で戻ってくる金額の確認方法や実際に行った申請方法...