近年「女性専用ジム」の需要が高まり、すごい勢いでジムができています。そのため「どのジムに通えばいいのか?」「おすすめはどのジムなのか?」見分けるのが大変ですよね。
そんなあなたのために本記事では、大阪近辺で通える本当におすすめできる女性専用パーソナルジム5選をご紹介します!
大阪はやっぱり価格競争が熱くて、どこもコスパ◎ そんな中で、ここに通えば間違いなし!というジムを集めました。
- 大阪近郊で女性専用パーソナルジムを探している
- 自分に合った質の良いジムに通いたい
- マンツーマンで理想の美ボディを手に入れたい
各ジムの特徴にくわえて、プラン料金や入会金、LINE相談の有無など詳しくまとめています!ジム選びのお役に立てたら嬉しいです。
【大阪】女性専用パーソナルジムおすすめ5選
UNDEUX SUPERBODY | B CONCEPT | Deat-workout | OUTLINE | fis.lady’s | |
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料金 | 220,000円 (50分×16回) | 221,760円 (75分×22回) | 42,000円 (1ヶ月5回) | 92,400円 (75分×8回) | 65,800円 (60分×8回) |
入会金 | 33,000円 | 22,000円 | 20,000円 | 22,000円〜 | 50,000円 |
エリア | 梅田、心斎橋、天王寺、堺 | 梅田、難波、北新地、三宮 | 梅田 | 難波、天王寺 | 天満橋、南森町、江坂、高槻 |
返金保証 | |||||
公式HP | Deat-workout |
本記事で紹介するのは、こちらの5つのジムです。ではさっそく解説していきます!
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)
UNDEUX SUPERBODYの特徴は、なんといっても「女性の身体をキレイにダイエット・ボディメイクすること」に特化しているところ。「美しくなりたい」と願う全ての女性一人一人に寄り添い、成功まで全力で指導してくれます。
- どんな身体のお悩みも解決
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スタッフは国際的なトレーニングの有資格者で、「大幅ダイエット」「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など、どんなお悩みも解決◎ 個別LINE(無料)も出来るので、分からないことや聞きたいことはすぐに相談できます。
- 高品質な宅配食が無料
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追加料金なしで、低糖質・低塩分のお弁当をご指定の場所・日時に届けてくれます。お弁当は調理済みで、レンジで温めるだけ!栄養士とシェフが「栄養バランス」と「美味しさ」を追求した高品質なメニューで、ダイエット中でも食事を楽しめます。
- シャワー完備/高品質な貸出アイテムが無料
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ヘアビューロン・SALONIAヘアアイロン、またレンタルウェア・シューズも全て無料!クレンジングや化粧水も置いているので、お出かけ前でも利用できます。施設の内装も清潔感があり、ホテルライクな空間が魅力です。
店舗エリア | 梅田、心斎橋、天王寺、堺 |
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入会金 | 33,000円 |
料金プラン | ・スタンダード2ヶ月集中コース 220,000円(16回) ※分割払い可能 ・本格的3ヶ月集中コース 330,000円(24回) ※分割払い可能 ・アフターコース 18,480円(4回) ※1回50分 |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割払い(最大36回) |
無料レンタル | シューズ・ウェア・タオル・シャワールーム・パウダールーム利用 |
管理栄養士監修 | ◎ |
個別LINE相談 | ◎ |
全額返金保証 | ◎ |
料金プランについて補足です。アフターケアコースは、集中コースを完了した方のみ受講できます。会員限定の優待価格になっており、集中コース終了後も、高品質なパーソナルトレーニングが月4回2万円台で継続できます◎
ずっと通いやすい優待価格なので、既存の会員にはかなり人気があるようです!
ボディメイクの実績は、8,351名(2014年6月15日~2022年09月22日の集中コースに入会した人数)。約96.5%の会員様が、目標の体重を達成している状況とのこと!
「ただ痩せる」ではなく、「理想の体重を目指しながらも、女性らしいボディラインを作りたい」方にUNDEUX SUPERBODYはぴったり合っていると思います!
無料でカウンセリング・体験レッスンを実施しています。ウェアやシューズなど無料でレンタルできるので気になる方は、ぜひご予約してくださいね!
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B CONCEPT(ビーコンセプト)
ビーコンセプトの強みは、「リバウンドしないダイエット」明確なリバウンド対策メソッドを持っているため、食事やライフスタイルの改善を求めている人にオススメのパーソナルジムです。
- コース終了後6ヶ月間、毎月1回セッション無料
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「絶対にリバウンドして欲しくない!」という強い思いから、業界最長のアフターフォローを実施しています。短期集中コース終了後に、6ヶ月間のサポートが無料(毎月1回1セッション)で受けられます。
- パーソナルトレーナー部門の優勝者や医師が監修
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B CONCEPTの提供しているプログラムは、ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門で優勝者と医師が監修&アドバイザーしています。最も効果的なトレーニング方法がありつつ、トレーナーでは判断できないことは医師に相談できるので、安心安全にトレーニングができる環境です。
- 食事制限なし!無理のない食事コントロール
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ボディメイクには運動と食事が欠かせないですが、B CONCEPTでは無理な食事制限はなく3食きっちり食べても良い食事指導を行なっています。「忙しくてコンビニばっかり…」という方には、コンビニでも食べられる食事を教えてくれます。
店舗エリア | 梅田、難波、北新地、三宮 |
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入会金 | 40,700円 ※毎月先着50名限定:18,700円割引 |
料金プラン | 月110,880円×2ヶ月間(16回) +6ヶ月のスタイル保証(6回) ※1回75分 ※分割払:8,946円~ |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割払い(24回) |
無料レンタル | シューズ・靴下・タオル・シャワールーム |
管理栄養士監修 | × (医師によるアドバイスあり) |
個別LINE相談 | × |
全額返金保証 | × (残回数返金制度あり) |
卒業後6ヶ月間は毎月トレーニングができるので、「実質8ヶ月間(22回)で22万円」という計算に◎ また完全オーダーメイドのトレーニングを提案してくれるため、一人一人の目標に向けてしっかりサポートしてもらえます!
圧倒的な低価格かつ食事管理もしてくれてサポート体制が充実。そのためパーソナルジム初心者の方も安心ですね!
カウンセリングは無料ですし、他社ジムから乗り換えすると最大10万円おトクに!ぜひHPをチェックしてみいてくださいね
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Deat-workout(ディートワークアウト)
LALA FITの1番の特徴は、ヨガ・エステ・ピラティスも併用できるところです。トレーニング後にヨガやエステを行うとで、しなやかで女性らしいボディを実現できます。
- 有資格やスポーツジムや学校などで指導経験があるトレーナーが在籍
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筋トレのメソッドはもちろん、運動が苦手な方にも「わかりやすい指導」をしてもらえるジムとして好評!そのため会員の90%以上がトレーニング初心者ですが、指導のプロがトレーニング&食事管理をしてくれるので安心して続けることができます。
- 梅田駅周辺ダイエットサロン口コミランキング No.1
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HOTPEPPER Beautyで「梅田駅周辺ダイエットサロン口コミランキング No.1」を獲得し、評価はなんと★4.78(※2024年8月現在)かなり多くの方が、満足した・丁寧に教えてくれた!というコメントを投稿していました。
- 圧倒的なコストパフォーマンス
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大手パーソナルジムと比べると、最大70%オフという驚異の価格設定を実施。なぜここまで価格を抑えられるかというと、多くの店舗を構えていない個人店だからだそうです!低コストかつ、高クオリティのプログラムを提供しています。
店舗エリア | 梅田 |
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入会金 | 15,000円 (事務手数料込み) |
料金プラン | 【ボディメイクコース】 ・トライアルS(1ヶ月5回) 60,000円 ・ショート(1〜2ヶ月10回) 120,000円 ・スタンダード(2〜4ヶ月15回) 180,000円 ・アクティブ(3〜5ヶ月20回) 240,000円 |
支払い方法 | クレジットカード、分割払いOK |
無料レンタル | ウェア、シャワールーム、パウダールーム、化粧水、ドライヤー |
管理栄養士監修 | × |
個別LINE相談 | × |
全額返金保証 | × |
いまなら初回体験レッスン2回が、6,000円→2,980円で受けられます◎ キャンペーンは予告なく終了する可能性があるので、気になったらお早めにご予約ください。
トレーニング初心者で丁寧に教えてもらいたい方向けのジムです。お財布にも優しい価格設定なので、ぜひ体験だけでも行ってみてはいかがでしょうか!
OUTLINE(アウトライン)
アウトラインは、業界初の生涯アフターサポートを無料でしてくれる女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムです。
- 卒業後のアフターフォローを生涯サポート
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大手ジムには無い卒業後のアフターフォローを生涯サポートしてくれるので、もしリバウンドしたとしてもいつでも相談ができます。LINEで、365日24時間必要なときにアドバイス(食事指導含む)をもらえます。
- ダイエット成功率は驚異の9割オーバー
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指導実績合計5,000人のプロトレーナーが在籍しており、ひとりひとりの達成度を見ながらフレキシブルにメニューを組み、指導してくれます。食事コントロールも細かく、グラム単位で行っているため、安心してダイエット成功へ導いてくれます。
- 女性専用パーソナルジム最安値
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月額7,000円で通えるという、女性専用パーソナルジムのなかでは最安値の価格設定を行っています。2023年に「女性に選ばれるパースナルジム全国1位(GetfitAWARD2023)」を獲得しており、安いだけでなく顧客満足度もしっかり得ています。
店舗エリア | 難波、天王寺 |
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入会金 | ・クイック1カ月コース 55,000円 ・ダイエットコース 33,000円 ・ボディメイクコース 16,500円 ・下半身SPコース 22,000円 |
料金プラン | ・クイック1カ月コース 92,400円(75分 / 8回) ・ダイエットコース 184,800円(75分 / 16回) ・ボディメイクコース 277,200円(75分 / 24回) ・下半身SPコース 369,600円(100分 / 24回) |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、分割払い(最大36回) |
管理栄養士監修 | × |
個別LINE相談 | ◎ |
全額返金保証 | × (残回数返金制度あり) |
OUTLINEでは、高級アミノ酸を無料提供していて「効率的にトレーニングをする」ということに徹底しています。また女性特化のマシンを採用しているので、無駄な筋肉をつけず綺麗なボディラインを目指す方に向いています。
リバウンドが怖い・生涯ダイエットのアドバイスが欲しいという方はぜひOUTLINEの無料体験レッスンへ!
\ 入会金0円キャンペーン開催中 /
fis.lady’s
fis.lady’sは、トレーナーが全員女性&完全個室という女性への配慮を徹底しているパーソナルジムです。また従来のトレーニングに加えて、骨格/骨盤矯正を取り入れることで「姿勢を正して美しい身体づくり」をコンセプトとしています。
- 骨格/骨盤矯正や食事指導などサービスが満載
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1番のメリットは、他社に比べて無料サービスが多いところ。食事指導やLINEサポートの他にも、ウェアやシューズ、靴下、プロティンなどが料金に含まれています。ミネラルウォーターも飲み放題なので、手ぶらで通えるのが嬉しいポイントです。
- いつでもLINEサポートで二人三脚で目標達成
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fis.lady’sのパーソナルトレーニングでは、担当トレーナーにいつでもLINEで質問することができます!食事についての聞きたい時は、食事の写真を送って教えてもらうこともOK。トレーニングの不安点など、すぐに相談できるサポート体制が整っています◎
- 健康的で美しい体を作る食事管理法
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fis.lady’sでは三大栄養素であるタンパク質・炭水化物・脂質をバランスよく摂取し、1日あたりの総カロリーをコントロール。fis.式食事管理法を教えてもらい、好きなものを食べながらも自分で体型を維持できることを目指しています。
店舗エリア | 天満橋、江坂、高槻、南森町 |
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入会金 | 50,000円 体験レッスン当日入会で20,000円に |
料金プラン | ・8回コース 65,800円 ・16回コース 130,400円 ・24回コース 187,800円 ・32回コース 236,800円 |
支払い方法 | クレジットカード(一括・分割)・口座振込・PayPay |
管理栄養士監修 | ◎ ※オプション追加:10,000円 |
個別LINE相談 | ◎ |
全額返金保証 | × |
fis.lady’sは20代~60代まで、幅広い年齢層の方が通っています。「お尻を引き締めたい!」「体質改善したい」など、さまざまな悩みに対応してくれる女性専用パーソナルジムです◎
初回体験レッスンは3,000円(税込)で出来るので、ぜひ実際にトレーニングを体験してみてください!
自分に合った女性専用パーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶうえで1番大切なことは、自分の目標=ジム(トレーナー)が得意とすることが一致することです。
例えば、「体重を10キロ落としたい」という目標の場合。ダイエットを得意とするジムを選ぶと、効率良く目標達成できますよね。
反対に、筋肉をつけて美ボディを得意とするジムだと、10キロ落としたいという目標とは若干ズレがあります。
パーソナルジムやトレーナーさんによって、特徴や得意としていることはそれぞれ異なります!
では「どうやったら自分に合ったジムを見つけるのか?」というと、目標や理想をしっかり決めることです。
- ジムに通って叶えたい目標
- トレーナーの資格や経験
- 予算
- サポート体制の範囲(食事管理や個別相談)
- 通いやすい場所にあるか等
これらをしっかり考えると、2〜3つほど通いたいジムの候補があがってくる思います。そこから体験レッスンに行って、実際にトレーニングを受けて決めるのが失敗しない選び方です。
パーソナルジムの選び方は、こちら↓の記事で詳しく解説しています。不安な方は、ぜひ参考にしてくださいね◎
まとめ:大阪近郊の女性専用パーソナルジムは低コスパで通える!
以上、大阪近辺で通えるおすすめ女性専用パーソナルジムをご紹介しました。
また金額面だけでなく、トレーナーさんが親切で楽しくトレーニングできるのも大阪のジムの魅力ですよね。
できるだけたくさんの体験レッスンに行って、自分に合ったトレーナーさんやサービス内容を選んでくださいね。